RP5.si

Zakaj bi morali uživati omega 3 in zakaj vse življenje?

Omega 3 uvrščamo med nenasičene maščobe oziroma maščobne kisline, ki jih naše telo potrebuje a jih ne more tvoriti samo. Če večji del nasičenih maščob vnesemo v telo z hrano živalskega izvora, pa nenasičene maščobe in še posebej, omega 3 vnašamo v telo s prehrano rastlinskega in živalskega izvora. Omega 3 kisline potrebujemo vse življenje….

© 29. 03. 2024 - RP5.si. Oglaševanje.